Qu’est-ce que c’est que l’apnée du Sommeil ?
Pour pouvoir se défendre contre ce symptôme, il faut tout d’abord comprendre son fonctionnement. Une apnée du sommeil correspond à un arrêt de la respiration durant une courte durée (d’environ dix secondes). Quand celle-ci se produit pendant notre sommeil de façon répétée (environ 2 apnées par demi heure de sommeil) les spécialistes parlent alors du syndrome d’apnée du sommeil.
Dans 90% des cas, les professionnels parlent du syndrome d’apnée obstructive du sommeil (SAOS). Ce trouble d’apnée du sommeil est relativement important pourtant méconnu voire sous-évalué. Effectivement, les apnées du sommeil parasitent la qualité de notre sommeil en provoquant plusieurs « micros réveils ». Ces brèves secondes d’éveils ne sont pas discernables par l’individu qui souffre de ce trouble. Des chiffres sur ce sujet prouvent ainsi que 2% à 4% des personnes adultes sont atteintes par un syndrome d’apnée du sommeil mais seul 1 malade sur 6 est suivi. Poursuivez votre lecture avec notre article : Quels sont les causes de l’apnée du sommeil ?
